Steigen die Temperaturen, beginnen auch Stechmücken ihr Unwesen zu treiben. Wäre da nicht dieses anstrengende Summen und dieser schlimme Juckreiz des Stichs! Keine Frage: Die Plagegeister in heimischen Gefilden sind nervig, aber meist harmlos.
In vielen Ländern der Erde übertragen Mücken gefährliche Krankheiten. Da es meist keinen Impfschutz gibt, besitzt der Insektenschutz im Urlaub Priorität. Damit die Ferien in den Tropen nicht zum Albtraum werden, informieren wir im Folgenden umfassend über wirksamen Mückenschutz, verraten in welchen Regionen der Erde ein Mückenstich zur Gefahr werden kann und warum ein vielen Gebieten ein Mückenschutz auf natürlicher Basis nicht ausreicht.
Grundlegende Informationen zum Mückenschutz
Ein aktiver Schutz gegen Mücken umfasst mehrere Komponenten. Mediziner fassen diese Maßnahmen unter dem Begriff „Expositionsprophylaxe“ zusammen. Im Fokus steht hierbei der Schutz mit einem, für die Region, geeigneten Mittel (so genannten Repellentien). So werden Insektenschutzmittel, die auf die Haut aufgetragen werden, bezeichnet. Bei Reisen in die Tropen sind zusätzliche Verhaltensregeln für den Tag und die Nacht einzuhalten, um das Stechen zu verhindern. Dazu zählen das Schlafen unter Moskitonetzen oder das Tragen angemessener Bekleidung.
Warum ein Mückenschutz sinnvoll ist
Mücken sind lästig, in vielen Reiseländern aber leider auch gefährlich. Tigermücken oder die gefürchtete Malaria-Mücke werden durch den menschlichen Schweiß angelockt. Diesen können die Insekten bereits aus großer Entfernung riechen.
Wird ein Mückenschutz aufgetragen, legt sich ein Duftmantel auf die Haut und der menschliche Eigengeruch wird überdeckt. Die Mücken nehmen die menschlichen Duftstoffe nicht mehr wahr und verschonen uns mit ihren Stichen.
Wirksame Mückenschutzmittel: DEET oder Icaridin?
Mückenschutzmittel sind in großer Zahl erhältlich. Dabei gibt es deutliche Unterschiede in der Wirksamkeit. Bei Reisen in Risikogebiete sind Kompromisse fehl am Platz. Beim Kauf eines geeigneten Präparates ist auf den richtigen Inhaltsstoff DEET zu achten. Dieser von der US-Armee entwickelte chemische Stoff überzeugt mit seiner zuverlässigen Langzeitwirkung und ist uneingeschränkt tropengeeignet. Alternative Artikel mit Wirkstoffen auf Basis von Icaridin wie z. B. Autan wirkten in vielen Tests in tropischen Regionen schlecht bis gar nicht und schützten den Nutzer kaum.
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Mückenarten, Krankheiten und wirksamer Mückenschutz
Mücken sind seit Langem nicht nur als lästige Blutsauger, sondern auch als Krankheitsüberträger bekannt. Tropische Mückenarten werden für die Übertragung von Malaria oder Gelbfieber verantwortlich gemacht. Die Klimaerwärmung sorgt für die Verbreitung gefährlicher Mückenarten in Europa. Besondere Priorität besitzt ein effizienter Mückenschutz bei Reisen in Risikogebiete.
Auf den Internetseiten des Auswärtigen Amtes finden Urlauber spezifische Hinweise für das gewählte Reiseziel. Über mögliche Impfungen oder weitere Formen der Prophylaxe klären Hausärzte oder Tropenmediziner auf.
Nachfolgend sind einige Urlaubsregionen aufgeführt und es wird auf mögliche Gefahren durch Stechmücken hingewiesen.
Europa
In Europa kommen etwa 50 unterschiedliche Mücken-Arten vor. Die meisten Insekten stellen keine Gefahr dar und nur ein kleiner Teil sticht den Menschen. Beim Campingurlaub in Deutschland oder Aufenthalten in Nordeuropa muss kaum mit einer Gefahr durch Mückenstiche gerechnet werden. Im Süden Europas dagegen sind tropische Mückenarten auf dem Vormarsch.
- Mückenarten: Gemeine Stechmücke, Große Hausmücke, Asiatische Buschmücke (Baden-Württemberg, Nordrhein-Westfalen)
- Krankheiten: Geringe Gefahr, West-Nil-Virus, Enzephalitis-Viren, Sandmückenfieber
- Mückenschutz: Insektenspray, Hausmittel
Südeuropäische Länder
In Südeuropa führt die Klimaerwärmung zur Ausbreitung gefährlicher Mückenarten. So konnte sich die Asiatische Tigermücke in den letzten Jahren in Italien, Südfrankreich und Teilen Kroatiens ausbreiten. In Spanien und Griechenland kam es zu vereinzelten Fällen von Malaria. Infizierte Mücken wurden vermutlich durch Touristen eingeschleppt.
- Mückenarten: Gemeine Stechmücke, Große Hausmücke, Asiatische Tigermücke, Sandmücke
- Krankheiten: Dengue-Fieber, Sandmückenfieber, West-Nil-Virus, Zika-Virus
- Mückenschutz: Lavendel, Zitronella, Insektenspray (DEET)
(Südost-)Asien
Für Urlauber die in Thailand, auf Bali oder in Indonesien ihre Ferien verbringen, gilt erhöhte Vorsicht.
- Mückenarten: Asiatische Tigermücke, Asiatische Buschmücke, Gelbfieber-Mücke, Sandmücke
- Krankheiten: Dengue-Fieber, Chikungunya-Fieber, West-Nil-Fieber, Zika-Virus
- Mückenschutz: Insektenspray (DEET), helle Kleidung, Moskitonetz
Afrika
In Afrika werden weltweit die meisten Erkrankungen durch Mücken übertragen. Vor der Reise sollten sich Urlauber über die unmittelbaren Gefahren im Reiseland informieren und entsprechende Maßnahmen ergreifen. DEET Mückenspray gehört ins Reisegepäck, damit ein zuverlässiger Schutz gewährleistet ist.
- Mückenarten: Anopheles-Mücke, Tsetse-Fliegen, Gelbfieber-Mücke, Kriebelmücke, Sandmücke
- Krankheiten: Malaria, Schlafkrankheit, West-Nil-Fieber, Sandmückenfieber, Flussblindheit, Dengue-Fieber
- Mückenschutz: Mückenspray (DEET), medikamentöse Malaria-Prophylaxe, Moskitonetz, helle Kleidung
Australien
In Australien ist die Mücken-Plage weniger stark. Die Regionen Nord Queensland und Darwin gelten als Hauptverbreitungsgebiet. Ein zuverlässiger Mückenschutz gehört auch hier ins Urlaubsgepäck. Bereits in Deutschland sollten sich Reisende mit dem DNFT Mückenspray versorgen. Damit kann ein zuverlässiger Schutz von bis zu acht Wochen aufgebaut werden.
- Mückenarten: Gemeine Stechmücke (Aedes, Culicinae)
- Krankheiten: Dengue-Fieber, Ross-River-Fieber
- Mückenschutz: Insektenspray, Mückennetze, Haut bedeckende Kleidung, Räucherspiralen
Amerika
In einigen Regionen gilt erhöhte Vorsicht. Im Spätsommer und Herbst kommt es in Kalifornien, Texas, Florida oder Hawaii zum Auftreten von Dengue-Fieber. Die Gefahr, sich mit dem West-Nil-Fieber zu infizieren, besteht im Spätsommer und Herbst beinahe flächendeckend. Aus Texas und Florida sind Zika-Fälle bekannt.
- Mückenarten: Asiatische Tigermücke, Kriebelmücke, Gelbfiebermücke, Sandmücke
- Krankheiten: Dengue-Fieber, West-Nil-Fieber, Zika-Virus
- Mückenschutz: Insektenspray, helle Kleidung
Mückenschutz: Tipps gegen Mückenstiche
Abgesehen von der Antarktis kommen Mücken weltweit vor. Damit ist bei Reisen generell auf Mückenschutz zu achten. Das Risiko gestochen zu werden, ist bei einem Bade- oder Campingurlaub besonders hoch. Abhängig vom Reiseziel gelten unterschiedliche Voraussetzungen.
Wer seine Reiseplanung entsprechend anpasst, kann sich mückenfreundlich erholen. Wer seine Aktivitäten im Sommer in die frühen Morgenstunden verlegt, wird weit seltener von Mücken gestochen, als am späten Nachmittag und frühen Abend. Innerhalb Europas nimmt das Mückenaufkommen nach den ersten kühlen Nächten im September deutlich ab. Vor Reiseantritt sollten Urlauber sich informieren, welche Jahres- oder Tageszeiten am Urlaubsort als mückenfreundlich gelten.
Aber auch das eigene Verhalten am Urlaubsort ist sehr wichtig. Lüften der Unterkunft sollten so z. B. auch in die kühleren Morgenstunden erfolgen. Fenster und Türen hingegen sollte man über den Tag bis hin zur Dämmerung und in der Nacht geschlossen halten um die unliebsamen Insekten nicht in seine Räume einzuladen. Auch sollten geeignete Produkte zum Mückenschutz im Reisegepäck nicht fehlen.
Vorbeugender Schutz gegen Mückenstiche
Die Vorbeugung gegen Mückenstiche beginnt mit einer entsprechenden Reiseplanung. Das Reiseziel und die Reisezeit haben großen Einfluss auf das Mückenaufkommen. Auch die Wahl der Reiseroute kann so erfolgen, dass die Nähe von Gewässern und Sümpfen weitgehend gemieden wird. Genauso kann die geplante Outdoor-Tätigkeit wie Badeurlaub, Städtetripp oder Sport einen starken Einfluss auf das Risikolevel haben. Mit diesem Wissen sollte das passende Mittel oder geeignete Sprays ausgewählt oder hier online gekauft werden, um unliebsame Überraschungen am Urlaubsort zu vermeiden, gesundheitliche Probleme im Vorfeld klären zu können und im Nachhinein nicht den Preis eines mangelhaften Schutzes zahlen zu müssen.
So lässt sich Mückenstichen aktiv vorbeugen:
- Körperhygiene einhalten
- Kleidung häufig wechseln
- Reiseroute anpassen
- Abstand zu Gewässern und Sümpfen halten
- helle Kleidung tragen
- Kleidung aus stichfestem Material tragen
- unter Moskitonetzen schlafen
- Mückenspray auftragen
Unsere Empfehlung –
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DFNT-Reisecheckliste: Die Packliste für den Mückenschutz unterwegs
Eine gute Vorbereitung ist das A und O, um nicht durch das nervtötende Summen der Mücken auf Trab gehalten zu werden. Um sich gegen Mücken durchzusetzen, gehören folgende Produkte ins Reisegepäck:
- Lange, mückensichere Kleidung
- Mückenspray
- Zitronella
- Moskitonetz für die Reise
Linderung von Mückenstichen
Zahllose Urlauber trifft es unvorbereitet. Nach einem Mückenstich rötet sich die Einstichstelle, schwillt an und beginnt zu jucken. Um den Juckreiz zu lindern, ist Kühlen eine einfache wie effektive Maßnahme.
Linderung verschaffen auch Antihistaminika. Ein entsprechendes Gel mit oder ohne Cortison-Zusatz stoppt den Juckreiz und kühlt gleichzeitig die Wunde. Man kann Antihistaminika aber auch in Tablettenform zu sich nehmen. Rezeptfreie Mittel wie z. B. Cetirizin oder Loratadin können vor dem Urlaub in der Apotheke erworben werden und sollten Bestandteil der Reiseapotheke sein. Vor einer gleichzeitigen Einnahme von Antihistaminika in Tablettenform und der Anwendung des Gels an der Einstichstelle sollte ein Arzt befragt werden, da man in solch einem Fall die empfohlene Tagesdosis leicht überschreiten kann. Bei stärkeren allergischen Reaktionen an der Einstichstelle können auch Pflegetücher mit essigsaurer Tonerde helfen. Diese sollte man frühzeitig kalt lagern um den Linderungseffekt noch zu verstärken. Die Tücher können aber ohne Probleme mit Antihistaminika und mehrfach angewendet werden.
Eine schnelle Hilfe für unterwegs kann auch Hitze sein. Diese Wirkung kann ein heißer Löffel auslösen. Die Hitze hilft gegen die im Mückengift enthaltenen Proteine.
Diese Maßnahmen können Mückenstiche im Urlaub lindern:
- Einstichstelle kühlen
- Heißer Löffel
- Kühle Pflegetücher mit Essigsaurer Tonerde
- Kratzen verschlimmert die Beschwerden
- Salben und Gels (Antihistaminikum)
- Tabletten mit Cortison bei allergischen Reaktionen
- Verband anlegen bei entzündeten Wunden
Zusammenfassung und Fazit
Stechmücken können verschiedene Krankheiten übertragen. Bei Reisen innerhalb Europas ist die Gefahr relativ gering. Während in Nordeuropa kaum mit gefährlichen Blutsaugern zu rechnen ist, hat die Klimaerwärmung in Italien, Spanien, Griechenland oder Kroatien bereits dafür gesorgt, dass tropische Mückenarten vermehrt vorkommen.
Vor Reisen ins Ausland sollten sich Urlauber über ein mögliches Risiko informieren. Ein Mückenschutzspray gehört in jeden Reisekoffer. Bei Reisen in Risikogebiete empfiehlt die Weltgesundheitsorganisation die Verwendung von Insektenschutzsprays mit DEET. Bei DFNT findet sich eine Auswahl unterschiedlicher Mückensprays. Sie wirken zudem auch mit Permethrin. Der auch im DNFT Mückenschutzspray enthaltene Wirkstoff schützt zuverlässig über mehrere Wochen. Die größte Gefahr geht in Afrika von Stechmücken aus. Aber auch Reisende in Südost-Asien sind gefährdet.
